Своими руками Многорук изменяет мир вокруг себя к лучшем, так что с рук и начну!
Это мой путь.
Сегодня я расскажу, как сделать руки лучшими в округе.
Мойте руки так часто, как можете: утром и вечером, до и после еды, до и после туалета, после вождения или заправки машины, и, непременно, после поездок на общественном транспорте.
Когда вы моете руки - фокусируйтесь на процессе, ощущайте, как вода очищает вашу кожу, представьте хрустальные струйки, смывающие всю грязь и микробов, и завершайте этот ритуал мыслями о том, что ваши руки так чисты, как будто вы никогда не трогали ничего грязного и не делали ничего дурного.
После мытья рук - обязательно воспользуйтесь кремом! Разумеется, контактные линзы лучше надевать руками, на которых нет крема.
Интересноо:
Ученые в журнале Science Magazine говорят, что ежедневная практика мытья рук, какой бы простой она не казалась, может стать сильнейшим антидотом против мучений совести, позволяя людям в прямом смысле смывать свои грехи!
Перед тем как приступать к следующим хитростям - сделайте мытье рук своей любимой привычкой!
Всего две недели - и вы на борту!
Я пользуюсь:
Neutrogena Norwegian Formula Concentrated Unscented Hand Cream
Neutrogena Norwegian Formula Intense Repair Hand Treatment
Yves Rocher Arnica Essentiel Mains et Ongles
Комментариев нет:
Отправить комментарий